張韋傑的生活時報

不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間倫敦諾丁漢廣場飯店 (Nottingham Place Hotel London)

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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父母最關心的，除了寶寶身體健康以外，就是學習發展了，雖然孩子的專注力、學習力會隨著階段以及興趣而有所不同，但家長常忽略一個也會影響到學習力的關鍵因素，那就是「過敏」。一旦誘發過敏，寶寶的學習力是會被打折扣，這是因為過敏症狀如皮膚紅腫搔癢、鼻塞等，對寶寶學習時必要的專注力來說相當不利，若不想要過敏來搗亂，做好事前預防是很重要的。

桃園敏盛綜合醫院兒科主治醫師呂雯鈺表示，過敏是免疫系統出現過度反應，反映在不同器官系統上會出現不同的發炎症狀，在皮膚常見的過敏表現為異位性皮膚炎，此類病童皮膚屏障不佳，通常皮膚保濕功能差且伴隨搔癢；反映在呼吸道則有過敏性鼻炎及氣喘，過敏性鼻炎病人常有間歇鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀，以上皮膚或呼吸道表現皆可能會讓寶寶睡眠品質不佳，症狀嚴重時其白天的學習及情緒穩定度也可能受影響。呂雯鈺醫師進一步表示，由於嬰幼兒的免疫系統尚在發展中，如果在這個階段受到過敏原的過度刺激，那過敏疾病可能就會伴隨寶寶到長大，因此，提早做好預防絕對是不二法門。

多數家長都會把直接「環境清潔」跟「預防過敏」畫上等號，其實只做對了一半，環境清潔固然重要，「慎選飲食」也是很重要的一個部分。呂雯鈺醫師指出，對新生寶寶來說，他們的主食是奶，奶中的蛋白質本身對腸胃道可能就是重要的誘發物。另外，新生寶寶的腸胃道尚未發展完全，更容易讓食物的分子通過腸壁造成過敏反應，因此原則上會建議家長以哺餵母乳優先。母乳是寶寶預防過敏的最佳處方，因為其蛋白分子最細緻，最適合寶寶吸收，且不容易誘發過敏反應，鼓勵媽媽除非特殊情況，不然皆可哺餵母乳。

呂雯鈺醫師強調，若遇到母乳不足、不方便哺餵，寶寶一歲以後，建議可選擇用部分水解蛋白配方銜接，部分水解蛋白配方是將蛋白質結構剪斷成小分子，較能避免引起刺激，為寶寶的健康打底。

呂雯鈺醫師以自身經驗舉例，她自己的小孩小時候也是喝母奶為主，直到因為工作的緣故無法哺育，才轉而搭配部分水解蛋白配方。因此，再次呼籲家長，擁有健康的身體才能快樂成長，寶寶也才可以有良好的發展，呼籲家長透過環境清潔和慎選飲食做好過敏預防。

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